Les émotions
Les émotions Les émotions sont révélatrices. Elles nous indiquent de ce qui enrichit notre vie, mais elles peuvent aussi nous révéler que nos besoins essentiels ne sont pas nourris, et qu'il est temps de les écouter. Sachant cela, maîtriser, refouler ou anesthésier une émotion ne sert à rien qu'à repousser la rencontre avec nous-mêmes, et ce que nous pouvons faire pour améliorer notre quotidien. Apprenons donc à les reconnaître et les écouter. "Si la pensée du chagrin gâche la joie, cependant elle prépare à la joie. Elle balaie violemment la maison et la vide de toutes chose, afin qu’une joie nouvelle provenant de la source du bien puisse y entrer. Elle disperse les feuilles jaunies du rameau du cœur, afin que de nouvelles feuilles vertes puissent pousser. Elle déracine la joie antérieure afin qu’un nouveau délice puisse arriver de l’au- delà. Le chagrin déracine la racine pourrie, afin de pouvoir révéler la racine qui est voilée à la vue. Q...